Сделать еду более вкусной и ароматной помогают приправы. Они чрезвычайно полезны. Например, куркума.

А вот соусы в большинстве случаев не лучший выбор.

Популярный соус может остановить сердце. Речь о майонезе. Доктор Рамит Сингх Сабьял объяснил, что традиционный майонез содержит колоссальное количество холестерина и насыщенных жиров. Именно они и вредят главной мышце нашего организма.

Чрезмерная любовь к майонезу может обернуться проблемами. В артериях образуются бляшки, что в конечном итоге чревато инфарктом или инсультом.

Вторым в списке врача идёт соус ранч. Он делается на основе майонеза, а потому обладает тем же негативным эффектом. Кстати, соус барбекю тоже не так уж и безвреден. В нём много соли, что мешает выводу жидкости из организма и даёт дополнительную нагрузку на сердце.

"Употребление этих компонентов повышает вероятность развития ожирения, повышенного кровяного давления и развития болезней сердца", - пишут "Народные новости".