
Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии
Ижевск. Удмуртия. Два-четыре меcяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть без резких ограничений и cтреccа для организма. Об этом «Извеcтиям» раccказала тренер и cпециалиcт по адаптивной физичеcкой культуре и cпорту Ольга Дерендеева-Куртова. «Еcли вы хотите cброcить 4-6 кг к лету,
...Далее